Название: Хатха-йога. Серия Лунг
Продолжительность: 01:17:07
Язык: русский
Перевод: не требуется
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео: 720x544 (1.32:1), 25 fps, XviD build 50 ~983 kbps avg, 0.10 bit/pixel
Аудио: MP3; 48 kHz, MPEG Layer 3, 2 ch, ~192.00 kbps avg
Размер: 654 MB
Серия "Лунг" представляет собой последовательность, где собраны все необходимые элементы для корректной практики. Акцент сделан на растяжку и прогиб. Фильм предназначен для тех, кто имеет опыт практики Хатха йоги около года и освоил базовые позы. Представленная последовательность по сложности предлагаемых асан соответствует группам "Начальная 2" и "Основная" в Аштанга Йога Центре.
