Автор: Р.Кацебонген
Название: Каратэ
Издательство: Минский автозавод
Год: 1991
Страниц: 127
Формат: PDF
Язык: русский
Размер: 5.5 Мб
Тираж: 30 000 экземпляров
Что же такое каратэ? Ответа на вопрос не дают самые крупные энциклопедии, начиная с ВСЭ и кончая Британской энциклопедией. Придется обратится к художественной литературе Насколько удалось установить, первое упоминание о каратэ промелькнуло в романе Виктора Финка "Иностранный легион": "... каратэ - это вид драки ногами, популярный среди преступного мира средизимноморских портов". Как видим, отнесение этого занятия к спорту было бы весьма сомнительным.
Или вот цитата / с сохранением стиля подлинника / : "Темной и грязной портовой улицей шел маленький японец. Он старался держаться как можно ближе к стенам домов и с готовностью уступал дорогу здоровенным матросам. Однако, несмотря на его старания, один из матросов, проходя с друзьями, толкнул его. Японец ударился о стенку дома. Быстрым движением он почистил рукав и кинулся вдогонку за обидчиком.
- Извините, сэр, - вежливо обратился маленький японец к матросу. - Вы зацепили меня и чуть не сбили с ног.
- Ну так чего же ты хочешь? - спросил здоровила, не остановливаясь.
- Я хочу, чтобы вы извинились.
Но матрос рассмеялся и пошел дальше. Японец снова догнал его, и тут матрос не выдержал. Он замахнулся, и... пролетев несколько метров, упал на мостовую. Его товарищи в первое игновенье остолбенели, но потом накинулись на японца. Некоторое время слышались глухие удары, выкрики, и вот на мостовой осталось несколько неподвижных тел, и японец, поправивши галстук, пошел дальше."
Этот отрывок взят из вступления к руководству по самообороне, выпущеному в 1902 году в Петербурге.
Содержание:
Что сокрыто в "Пустой руке" ?
Что необходимо знать до практических занятий.
Формы ударов в каратэ...
Жизненно-важные центры и точки человеческого тела.
Позиции ног.
Перемещения.
Работа над необходимыми навыками закаливание ударных частей тела.
"Цуки-ваза" - прямые удары верхними конечностями.
"Учи-ваза" - окольные удары верхними конечностями.
"Гери-ваза" - техника ударов нижними конечностями в атаках и контратаках.
"Тоби-ваза" - удар нижними конечностями в прыжках в высоту.
"Уки-ваза" - техника защиты верхними и нижними конечностями в контратаках.
Скачать бесплатно (Книга):
