Название: Йога для офисных работников
Производство: Sova films
Автор: коллектив
Язык: Русский
Год: 2008
Продолжительность: 0:50:22
Качество: DVDRip
Формат: Avi
Размер: 479.45 Мб
Всем нам хорошо известно, что большинство нашего времени мы проводим на своей работе, а если эта работа оказывается сидячей - то вам неизбежно придется столкнуться с такими трудностями, как боли в спине, хондроз позвоночника или плохая осанка. Для таких случаев и разработана данная программа. Первая часть программы “комплекс в офисе” состоит из тех упражнений (асан), с помощью которых вы снимите напряжение в спине и сможете поддерживать себя в отличной форме во время всего рабочего дня.
Скачать бесплатно:
