Название: Вильчинский А. - Цигун и йога. Путь к бодрости и долголетию
Издательство: Феникс
Год: 2003
Количество страниц: 144
Формат: doc
Размер: 1.04Mb
Перед вами пособие, в котором последовательно и достоверно изложен один из популярных и эффективных видов китайской оздоровительной традиции - “”18 форм тайцзи-цигун”", а также замечательно действенный утренний комплекс тантрической йоги, мгновенно вводящий организм в режим гармоничного бодрствования.
Книга рассчитана как на абсолютного новичка, так и на опытного специалиста, поскольку затрагивает весьма глубокие и малоизвестные аспекты практики.
Скачать бесплатно (Книга):
