Название: Киокушинкай - практический курс
Автор: Ю.Ф. Зуев
Формат: pdf
файл: 3.8 Мб
Аннотация:
Любая из существующих систем рукопашного боя имеет своей целью эффективную самооборону и достижение преимущества над противником путем его нейтрализации. Нейтрализовать противника, значит заставить его отказаться от продолжения или возобновления атаки. Отказ этот может быть вызван как замешательством нападающего ввиду явного преимущества обороняющегося, так и его (нападающего) серьезной травмой или смертью.
С этого номера журнала мы начинаем рассказывать о способах нейтрализации противника, основанных на базовых движениях школы каратэ Киокушинкай. Они достаточно просты и доступны юношам и девушкам, мужчинам и женщинам. Среди них такие, как уходы с линии атаки шагом влево или вправо, блоки руками изнутри-наружу и снаружи-внутрь в трех уровнях (верхнем, среднем или нижнем), удары коленом, стопой, локтем, кулаком и др.
Скачать Ю.Ф. Зуев - Киокушинкай - практический курс бесплатно
